VFP #029. Введение в фотобиологию

Фотобиология, фототерапия – называйте как хотите.

В текущем подкасте я разбираю следующие темы

  • Основы фотобиологии
    • Как свет создает все живое – молекулярные и химические механизмы;
  • Путь света внутри ЦНС
    • Посмотрим как фотосигналы направлю нейроэндокринологическую машинерию;
  • Циркадные ритмы
    • В рамках вводной лекции учимся учитывать дневные диурнальные ритмы
  • Метаболические фотоэффекты
  • Косметологические фотоэффекты
  • Практика
    • Девайсы, опыт использования и советы

Ссылка на презентацию (pdf) на Google.Drive

Подкаст записывался как нарратив к презентации – так что она настоятельно рекомендуется к просмотру.

https://www.preventage-school.ru/

Презентация в шаблоне PreventAge Lifestyle School, потому что этот подкаст – это адаптация моего выступления 13 декабря 2019 года в этой замечательной образовательной организации.

Слайды те же, но слайды почти ничего не значат без нарратива, а нарратив тут другой:

В рамках PLS все выступление было прелюдией в фотодерматологию и практические рекомендации;

Тут именно скорее как вводная лекция в использование света в медицинских целях.

Поделиться:

VFP #026. Пептиды. Личный опыт

Рассказываю исключительно о личном опыте употребления пептида без претензий на истинность и доказанную кому бы то ни было эффективность.

Перепутал Флеминга с Бантингом – сильно не ругайтесь)

И мелатонин из серотонина, а не наоборот)

00:00 – вступление

02:40 – о пептидном направлении в медицине

06:10 – окситоцин:
– ощущения как после секса без секса;
– ощущения расслабляния и склонность к социализации без выпивки;
– как в принципе он работает;
– комбо заднего гипофиза “окситоцин/пролактин” как основа “беса в ребро”;
– 2 слова о противопоказаниях;
– снижение вреда резкой секреции дофамина;

14:15 – BPC-157 и TB-500:
– BPC-157 при синдроме раздраженного кишечника;
– как и сколько я ставил BPC-157;
– что такое BPC-157 в двух словах;
– что такое TB-500 в двух словах;
– допинг статус TB-500;
– BPC-157 и TB-500 для заживления спортивных травм;
– TB-500 и стимуляция щитовидки?
– куда, сколько и как долго;

21:30 – Семакс
– Семакс как фрагмент АКТГ. Выгорание;
– поднятие BDNF;
– вовлечение большей площади мозга в Default Mode Network;
– плотное внимание и непоколебимый фокус;
– стойкость Семакса или почему он может не работать;

26:50 – пептиды эпифиза
– из мозга скота или синтетический;
– апрегуляция триптофановых нейротрансмиттеров (мелатонин, серотонин и так далее);
– офтоп про гиполатамус;
– вилочковая железа, мелатонин и адаптичный клеточный иммунитет (Т-клетки);
– рост сил и либидо на пептидах эпифиза;
– подавление гонадоингибина – апрегуляция ЛГ и ФСГ;
– рост теломер?
– незначительный транзиентный рост эстрогена после курса;
– сублингвальный способ потребления и возможные ей специфичные побочки;

35:00 – PT-141 как “женская виагра”
– разница действия ФДЭ-5 ингибиторов и агонстов рецепторов меланокортина;
– субъективные минусы ФДЭ-5 ингибиторов;
– каверджект как помощь порно-актерам;
– механизм действия PT-141;
– различные эффекты различных агонистов рецепторов меланокортина;
– агонисты 4-типа типа рецепторов меланокортина как будущее борьбы с сексуальной дисфункции;
– тайминг субъективных эффектов инъекций;
– особенности эффект интраназальных форм;
– возможный отложенный эффект PT-141;
– комбинация ФДЭ-5 ингибиторов и агонистов рецепторов меланокортина;
– эпимедиумная паста как уже свершившееся чудо;
– работает ли эпимедиумная паста на девушках?

45:00 – пептид дельта-сна (DSIP)
– субъективные эффекты пептида дельта-сна;
– комбо DSIP и PT-141 на ночь как плохая идея;
– офтоп про хромофоры и фотоактивацию мозга;

48:20 – пептидные агонисты рецепторов эритропоэтина
– коротко о нейропротекторной роли эритропоэтина;
– отделы мозга, где больше всего рецепторов эритропоэтина и гипотетический эффект;
– немного об авантюре с эпобисом;

Поделиться:

VFP #025. Полипренолы

Полипренолы (разновидность изопреноидов) – эндогенные липиды с огромным количеством функций как у животных, так и у растений.

В подкасте мы обсудили:

  • Что такое изопреноиды, долихолы и полипренолы;
  • Их потенциал применения в клинической практике;
  • Разобрали препараты полипренолов

Приятного прослушивания!

https://ruketo.ru/mct_plus – MCT-масло с полипренолами

Промокод: RUKETOPREN

Презентация к подкасту:

на Google.Drive (pdf) – ссылки работают, можно сказать, удобно на любых устройствах;

на SpeakerDeck (jpg) – ссылки не работаю, удобно на ПК;

 

Поделиться:

VFP #023. Как создать свой подкаст

Сегодняшний подкаст несколько необычный – я рассказываю как запустить свой подкаст.

По доброй традиции сопровождаю подкаст презентацией.

 

Презентация на Google.Disk. PDF-файл. Работают ссылки, удобно смотреть на смартфонах, можно скачать.

Презентация на SpeakerDeck. Фото, удобно смотреть на ПК, переключение стрелками вправо и влево.

Поделиться:

VFP #022. Базовая иммунология IV

Развитие и разнообразие лимфоцитов

Содержание:

  • B-лимфоциты и T-лимфоциты;
  • Клональная селекция и клональная экспансия;
  • «Взросление» B-клеток и Т-клеток;
  • Главный комплекс гистосовместимости и определение антигенов;
  • Обеспечение многообразия рецепторов B-лимфоцитов;

Презентация на Google.Drive (pdf, удобно на мобильном);

Презентация на SpeakerDeck (jpg, удобнее на ПК, можно стрелками переключать).

 

Поделиться: