Джек Круз о лептине

Из его книги Epi-Paleo Rx. Глава Семь. Ожирение.

“Лептин – гормон со множеством эволюционных функций. Он помогает регулировать голод и аппетит. Он решает, когда печени сжигать глюкозу вместо жира, благодаря своей способности отключать PEPCK. PEPCK – фермент, который регулирует глюконеогенез, синтез глюкозы. С эволюционной перспективы, лептин контролирует фертильность и выбирает каждый месяц в яичнике незрелые яйцеклетки для оплодотворения. Любой гормон, который контролирует этот критичный шаг, вне всяких сомнений основной детерминант общего биологического плана нашего вида, так как эволюция отбирает для репродуктировной пригодности. Лептин также мастер-гормон, который контролирует действия и выброс всех других гормонов, созданных в мозгу, в корах надпочечников, щитовидной железе и в ЖКТ. Куда лептин, туда и гормоны. Лептин – проводник оркестра энергетического метаболизма и первый гормон, над которым мы должны восстановить контроль, чтобы перестроить человека обратно к его или её биологическом потенциалу.

Лептин также контролирует чувство сытости в мозгу. Повышенная сигнализация лептина означает, что мы съели достаточно. Но есть съесть слишком много, то мозг становится слеп к его сигналам из-за невосприимчивости к лептину. Ожирение ведет к невосприимчивости к лептину, потому что лептин находится во всех жировых клетках, и чем вы жирнее, тем больше у вас лептина. Уровень лептина в людях с ожирением обычно выше 10 нг/мл, тогда как нормальные уровни 4-9 нг/мл. Когда уровень лептина ниже 4 нг/мл, мы обнаруживаем людей, страдающих бесплодием и анорексией.”

Поделиться: