Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts |
Тема текущего подкаста — недостатки кетогенных диет. Хотя вышел гимн глюкозе
2:50 — мифы о вреде кето;
13:30 — гликолитические клетки и микробиота;
26:30 — рост катехоламинов и симпатический тонус;
42:28 — pH и фильтрация метаболических кислоты;
54:30 — рост билирубина и возможные проблемы с ЖКТ;
59:10 — метформино-подобный эффект кето;
1:11:30 — финальный флейм; фертильность, митохондрии, динитрофенол и митохондриальные яды
Презентация на Google.Drive — можно скачать, удобно на смарфоне, работают ссылки;
Презентация на SpeakeDeck — чуть удобнее смотреть, чем на Google, но ссылки не работают;
P.S.
Подкаст, который вы сейчас услышите вызвал массу негативной реакции в кето-сообществе. А именно:
- к тем, кто делился моими публикациями — набегали кето-адепты, которые уверяли, что я «под препаратами», что я давно забанен в кето-группах (забанили после выхода подкаста), что я из обиды сделал «тонкую дезу», что со мной переписывались и я всем их это сказал;
- меня несколько раз просили снять подкаст;
- при попытке опубликовать этот покаст в кето-группе люди получали сообщения, что у меня много непроверенной информации о функции мозга (ЛОЛ);
- админы кето-группы не осудили действия миньонов, забанили меня в группе;
- мне вменяли в вину, что от отвращаю неофитов от кето;
- админы кето-группы простят транскрипт для беседы — хм, я до этого несколько раз говорил, что мне это не совсем удобно + все тезисы со ссылками есть в презентации + я уверен, что в транскрипции они будут придираться к мелочам, говоря какие они умные и где я соврал.
Еда — новая религия. К сожалению все причастные из кето-сообщества показали себя с отвратительной стороны. Когда я писал о пользе кето — они делились моими статьями, как только я взвешенно прокомментировал риски кето (что тоже необходимо делать) — я получил ушат грязи;
