mental

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Тема текущего подкаста – недостатки кетогенных диет. Хотя вышел гимн глюкозе

2:50 – мифы о вреде кето;

13:30 – гликолитические клетки и микробиота;

26:30 – рост катехоламинов и симпатический тонус;

42:28 – pH и фильтрация метаболических кислоты;

54:30 – рост билирубина и возможные проблемы с ЖКТ;

59:10 – метформино-подобный эффект кето;

1:11:30 – финальный флейм; фертильность, митохондрии, динитрофенол и митохондриальные яды

Презентация на Google.Drive – можно скачать, удобно на смарфоне, работают ссылки;

Презентация на SpeakeDeck – чуть удобнее смотреть, чем на Google, но ссылки не работают;

P.S. 

Подкаст, который вы сейчас услышите вызвал массу негативной реакции в кето-сообществе. А именно:

• к тем, кто делился моими публикациями – набегали кето-адепты, которые уверяли, что я “под препаратами”, что я давно забанен в кето-группах (забанили после выхода подкаста), что я из обиды сделал “тонкую дезу”, что со мной переписывались и я всем их это сказал;
• меня несколько раз просили снять подкаст;
• при попытке опубликовать этот покаст в кето-группе люди получали сообщения, что у меня много непроверенной информации о функции мозга (ЛОЛ);
• админы кето-группы не осудили действия миньонов, забанили меня в группе;
• мне вменяли в вину, что от отвращаю неофитов от кето;
• админы кето-группы простят транскрипт для беседы – хм, я до этого несколько раз говорил, что мне это не совсем удобно + все тезисы со ссылками есть в презентации + я уверен, что в транскрипции они будут придираться к мелочам, говоря какие они умные и где я соврал.

Еда – новая религия. К сожалению все причастные из кето-сообщества показали себя с отвратительной стороны. Когда я писал о пользе кето – они делились моими статьями, как только я взвешенно прокомментировал риски кето (что тоже необходимо делать) – я получил ушат грязи;