podcast

VFP #071. Генетическая догма

Владимир Фо 0 Comments

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Выпуск 71 моего подкаста посвящен самым базовым понятиям генетики и базовой генетической догме.

Что ДНК транскрибируется в РНК, а РНК транслируется в белок.

Я всего лишь бегло и без системы пробегаюсь по самым базовым терминам, относящимся к базовой генетической догме, который довольно часто встречаются в исследованиях.

Что такое база или базовая пара?

Что такое кодон? Что такое старт-кодон, стоп-кодон?

Что такое 5-прайм и 3-прайм?

Что такое энхансер и промоутер части?

Что такое экзон и интрон?

Какие бывают вариации: silence, missense, nonsense, framework.

Ничего сложного с моими привычными отступлениями вроде unstable repeats и неперсистентности лактазы. Старался быть более-менее краток и по делу, и лишь обозначить самые основные термины.

Поделиться:

VFP #070. Апитерапия и ПТ-141

Владимир Фо 1 Comment

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Выпуск VFP 070 посвящен кремам Апитерапия и ПТ-141;

Сначала я рассказываю о том, чем линейка БХ / Шелег отличается от других линеек Рукето.

ПТ-141

Говорю про рецепторы меланокортина и их различные свойства: стимуляция загара (первый тип), активирующий и ноотропный эффект (второй тип), либидо (третий тип), голод и антидиабетический эффект (четвертый тип);

Рассказываю про историю и свой опыт применения пептидов подобного ряда. Мелатонан-1, Мелатонан-2, Сетмеланотид и ПТ-141 – почему ПТ-141 является де факто «золотым стандартом» среди подобных молекул.

Подробно говорю о нюансах использования крема с ПТ-141: как использовать и какие могут быть эффект.

Апитерапия

Литература по пчелиному яду / апитоксину:

Иойриш Н.П. Пчелы и медицинаб 1975;
Хисматуллина Н.З. Практическая апитерапия, 2012

Очень подробно разбираю положительные действия пчелиного яда на разные системы: нервную, иммунную, дыхательную, сердечно-сосудистую, эндокринные и другие. Разбираю широкий спектр потенциально полезного применения. В том числе говорю про гигиеническую гипотезу роста аллергических и аутоиммунных заболеваний у современного человека, и почему Апитерапия может быть тут так полезна.

Поделиться:

VFP #069. Александр Кирпичев и работа с подсознанием

Владимир Фо 0 Comments

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Выпуск VFP 069 посвящен беседе с Александром Кирпичевым @am_kirpichev н со своим подсознанием.

– Что такое подсознание;

– Какие возможности открываются при работе с подсознанием;
– Немного и о решение древних и даже непонятных проблем, и о модуляции своего настоящего и будущего через работу с подсознанием;

– Что такое мозг-контролер и что такое барьер критического разума;

– Что за трансовые состояния и как они достигаются?

– Какие есть риски работы с этими состояниями?

– Зачем подобными вещами в принципе заниматься и почему это один из важных аспектов работы со своим мозгом.

Доступно, легко и в живой беседе мы говорим примерно на эти темы.

Напомню, что ресурсы Александра можно найти в его ТГ-канале https://t.me/am_kirpichev

Поделиться:

VFP #068. Тазовое дно и немного простаты

Владимир Фо 0 Comments

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Выпуск 068 подкаста посвящен некоторым аспектам мышц тазового дна, также я рассказываю обещанные вещи по практике поддержки здоровья простаты.

По тазовому дну:

– Разберем функции ишиокавернозной мышцы и бульбокавернозной мышцы;

– Разберем как эрекция и оргазм связана с тонусом мышц тазового дня;

– Велосипед и мужское здоровье;

– Как диагностировать гипотонус мышц тазового дна;

– Немного о связи паравентикулярного ядра гипоталамуса и этих мышц / простаты;

– Как их тренировать упражнениями Кегеля с утяжелениями или без – даю

По простате:

– Регулярность чекапов и какие из них нужны;

– Какие пептиды;

– Какие аптечные инъекционные препараты;

– Какие суппозитории;

– Как применять правильно эти суппозитории;

– Как все ротировать и чередовать

И так далее.

Поделиться:

VFP #067. Виталий и Константин

Владимир Фо 0 Comments

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS

Выпуск 067 подкаста, безусловно, касается некоторых базовых для здоровья и хорошего самочувствия тем: ноотропы, сны, либидо. Но в данном выпуске это не главное.

Прежде всего это дружеская беседа и хорошее настроение. Подкастный подкаст в своем самом рафинированном виде.

Не всегда хочется поднимать большие и глубокие темы, иногда хочется пообщаться и повеселиться в хорошей компании.

Поделиться: