Telegram-канал Фокина

Начал закрытые телеграм-канал и телеграм-чат.

В телеграм-канале планирую постить вещи по большей части из личного опыта: что сейчас делаю, какие сложности, трудности, надежды и прочее. + новости любые.

Закрытый статус сообщества снимает кучу ограничений того же ФЗ «О рекламе». Обсуждение заранее определенным кругом лиц уже не является рекламной — можно обсуждать любой офф-лейбл и свои/чужие эксперименты в медицине.

Если мои телеграм-канал (пока пустой) и телеграм-чат вам интересны, то пиши мне личное сообщение.

Мои критерии просты:
— я вас хоть немного знаю (лично, по общению в сети, даже по комментариям и другим активностям) — то есть я понимаю кто вы;
— мы списываемся и обмениваемся телефонами, если еще этого не делали;
— я вас добавляю.

Смысл лишь в том, что я ограждаю юные умы от темы офф-лейбл применения лекарств, использования химических реактивов в виде лекарств, недоказанных терапий и так далее. Все это супер-интересно, но хочется обсуждать и делиться опыт более содержательно, с заинтересованными и в рамках закона РФ и в ламповой атмосфере — это можно сделать в закрытых чатах/каналах телеграма,

Поделиться:

VFP #024. Микобиота

Тема сегодняшнего подкаста — микобиота. Обсуждаем мы грибочки внутри нас вместе со Святославом Безродным.

Подкасты со Святославом — традиционно один из моих любимых.

ГРИБЫ, ГРИБОЧКИ, РАСТУТ НЕ ТОЛЬКО В ЛЕСОЧКЕ… — часть статьи Святослава;

Тайм-лайн подкаста:

01:30 — Что такое микобиота;

03:30 — Кандидоз как дисбаланс гармонии организма, микробиоты и микобиоты;

08:45 — Любовь к сладкому = кандида. Миф или реальность?

10:23 — Белок как «пища» для кандиды. Дрожжевая и гифальная форма кандид;

11:15 — Есть ли смысл заниматься вульвовагинальным кандидозом через кишечник?

13:20 — Как помочь йогуртом при вульвовагинальном кандидозе;

15:30 — Как заморить кандиду голодом при помочи кето? И достаточно ли только кето?

16:50 — iHerb и кандида (без уточнения БАДов/протоколов); Обратная сторона деградантов грибковых биопленок;

19:55- Как микобиота может влиять на микробиоценоз и на организм в целом;

22:10 — Фекальный энтерококк как защита от перехода кандиды в патогенную гифальную форму;

25:30 — Небольшой офтоп про токсоплазму, затем как микроорганизмы влияют на наше поведение;

28:50 — Как долго лечить кандиду? И комплексный подход к микобиоте/микробиоте;

30:30 — С какими бактериями «дружит» кандида;

33:00 — Стоит ли смотреть антитела к кандиде?

33:30 — Положительная роль микобиоты для иммунной системы;

34:30 — Короткие выводы по теме от Святослава;

37:10 — Наш вклад в Holy War ХМС по Осипову против секвенирования микробиоты 16s;

Почему секвенирование хорошо для исследований, а для клиники крайне спорно?

Что в принципе за тест такой ХМС по Осипову?

Гомеостаз микробных малых молекул

Достоверен ли ХМС по сухой капле?

Поделиться:

VFP #023. Как создать свой подкаст

Сегодняшний подкаст несколько необычный — я рассказываю как запустить свой подкаст.

По доброй традиции сопровождаю подкаст презентацией.

 

Презентация на Google.Disk. PDF-файл. Работают ссылки, удобно смотреть на смартфонах, можно скачать.

Презентация на SpeakerDeck. Фото, удобно смотреть на ПК, переключение стрелками вправо и влево.

Поделиться:

VFP #022. Базовая иммунология IV

Развитие и разнообразие лимфоцитов

Содержание:

  • B-лимфоциты и T-лимфоциты;
  • Клональная селекция и клональная экспансия;
  • «Взросление» B-клеток и Т-клеток;
  • Главный комплекс гистосовместимости и определение антигенов;
  • Обеспечение многообразия рецепторов B-лимфоцитов;

Презентация на Google.Drive (pdf, удобно на мобильном);

Презентация на SpeakerDeck (jpg, удобнее на ПК, можно стрелками переключать).

 

Поделиться:

VFP #021. Фармакокинетика

За 40 минут говорю без подготовки о:

классификациях лекарств;

  • модальности лекарств;
  • более классичесский подход к классификации;
  • функциональные группы лекарств;

Фармакокинетика:

  • AUC (area under curve, в подкасте забыл);
  • Cmax;
  • C50;
  • Tmax;
  • T1/2;
  • Абсорбция;
  • Пассивная / фассилитированная /активная;
  • Закон Фика;
  • Системая, портальная, легочная циркуляция;
  • Дистрибуция;
  • циркуляция и partition
  • белки плазмы и барьеры
  • Volume of distribution; как считать и что значит большой/маленький
  • «отсеки» тела;
  • Метаболизм: I и II фаза;
  • Экскреция, очень коротко о почках
  • И кинетика нулевого и первого порядка (важно)
  • Что такое клиренс и как его считать.
Поделиться: