Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS
Спасибо всем слушателям за присланные вопросы.
Если мы случайно что-то пролистали – простите нас.
Также прошу понять, что мы отвечали спонтанно и без подготовки. Ответы могут быть не самыми лучшими и содержательными, так как времени на подумать мы себе намеренно не оставляли.
Еще прошу меня извинить за отсутствие тайм-лайна с каждым конкретным вопросом. Это “титанический” труд, на который в случае с кучей вопросов у меня нет желания.
Вопросы я зачитывал в хронологическом порядке: сначала instagram, затем facebook.
Логично что много вопросов про диету/питание и хорошо что вы озвучили самое простое с чего можно начать любому желающему – убираем быстрые сахара (паслёновые – опционально, вы о них сказали как о наиболее вероятных аллергенах). По мне так это одна из базовых интервенций разряда must have.
Почему-то много вопросов про повышенный гомоцистеин, с которым вообще-то должен разбираться в первую очередь эндокринолог а не кардиолог. В вопросах звучит фраза “высокий гомоцистеин”, но при этом не указывается его уровень – а это важно. Превышение верхней границы референса по этой аминокислоте это уже не “высокий” а “очень высокий”, если мне не изменяет память уровень должен быть не больше 7 или 8 мкмоль/л (гуглинг вообще говорит про уровень < 6.3 мкмоль/л). Наверное этой теме можно даже отвести целый подкаст при желании.
“вы о них сказали как о наиболее вероятных аллергенах” – давайте мы не будем приписывать мне то, что я не говорил.
Аллерген это то, что вызывает аллергию.
Гомоцистеин и липопротеины высокие – это шикарнейшие маркеры именно для кардиолога.
Хорошо, назовём это продуктами, вызывающими нежелательную реакцию организма на них. Да как угодно на самом деле, не понимаю вашей резкой реакции.
Резкого не было.
Если вы планируете со мной в том или ином виде коммуницировать, то как минимум окажите мне услугу – не выдавайте свои слова за мои.
Я нахожу подобное поведение неприемлемым для себя и тех, кто со мной общается.